Il metodo Mindfulness in psicologia CHE COS’È? Nata dal lavoro pionieristico trentennale di Jon Kabat-Zinn, professore di medicina presso la University of Massachusetts e dall’impegno scientifico di personalità come Segal, Williams, Teasdale e Santorelli, ha avuto un larghissimo seguito sia nell’ambito della medicina che in ambito psicoterapeutico. Il perno delle applicazioni consiste nel potere liberatorio[…]